Все про правильне зберігання зцідженого грудного молока

Самим цінним і корисним для вашого малюка, звичайно ж, є грудне молоко. І не одне альтернативне харчування не зможе зрівнятися з перевагами грудного вигодовування. Про його переваги знає майже кожна мама, але як зберігати зціджене грудне молоко правильно в різних умовах знають не всі. В період лактації молода мама може зіткнутися з різними проблемами і ситуаціями, наприклад:

• потреба виходити на роботу;
• дитина прокусив груди;
• дитина раптово відмовляється брати груди;
• потрібно терміново відлучитися;
• інші будь-які життєві обставини коли дитину доводиться залишити вдома з нянею, бабусею, з близькими.

І в ці періоди, для максимально точного вирішення проблем, мами намагаються зцідити і залишити молоко, щоб не порушувати режим харчування дитини (Як зцідити молоко руками). І виникає закономірне питання, в чому зберігати грудне молоко і скільки воно зберігатися без втрати корисних властивостей?

Ємності для зберігання зцідженого грудного молока

Існує кілька видів ємностей для зберігання: скляні, пластикові та пластмасові. Це можуть бути пакети і різні контейнери, стаканчики, пляшки.

Відео-інструкція з використання пакетів для зберігання молока

Перед придбанням тари, слід вирішити, для яких цілей вона призначена.

Якщо для заморозки, то краще придбати спеціальні одноразові пластикові пакети. Перевага їх у тому, що вони герметично і легко запечатуються, стерильні, зроблені з дуже щільного поліетилену і до використання вже готові. Також на них нанесена вже мірна шкала і є місце для напису дати та часу. Продаються такі пакети в будь-якій аптеці.

Деякі мами використовують для заморозки одноразові поліетиленові вкладиші для пляшок, але це не надійно. Для зберігання вони не пристосовані і при заморожуванні шви можуть лопнути. Розморожуючи, весь вміст просто витече. Але якщо ви змушені все-таки ними користуватися, то для надійності наливайте молоко в подвійний пакет. І довго не зберігайте.

Більшою популярністю серед твердої тари користується скляна, на другому місці - пластикова, а на третьому - пластмасова. Але вчені довели, молоко без збитку на якість може зберігатися як в пластиці, так і в склі.

Для зручності вибирайте ємність, яка буде містити тільки дозу, достатню для одного годування. Обов'язково на тарі вказуєте дату і час зціджування.

Ціни та відгуки на контейнери та пакети для зберігання грудного молока можете подивитися тут.

Як зберігати грудне молоко на прогулянці

Молоді мами можуть зіткнутися ще з однією проблемою - як зберігати на прогулянці зціджене молоко. Для цих цілей на ринку представлено кілька варіантів термосумок, а також спеціальних термосів для пляшечок. Це досить зручно, особливо, якщо ви знаходитесь на відпочинку тривалий час і при цьому можна запастися кількома порціями харчування.

Ціни та відгуки на Термоси для пляшечок (термосумки) можете подивитися тут.

Де зберігати грудне молоко

В перервах між годуваннями і сцеживаниями потрібно дотримуватися певних умов для правильного зберігання грудного молока.

1. Якщо ви плануєте довго зберігати молоко, то найкращий спосіб - це заморожування. Заморожуйте лише свежесцеженное молоко, але перед заморожуванням обов'язково його потрібно залишити в холодильнику на період від 1,5 до 2 годин. І не забудьте написати дату і час. Заморожений продукт, звичайно ж, втрачає ряд своїх корисних властивостей, але він однозначно краще штучних сумішей.
2. Якщо ж сцеженная порція молока буде використана протягом декількох днів, то краще зберігати її в холодильнику. Молоко в охолодженому вигляді збереже практично всі корисні речовини. Головне правило - не зберігати на дверцятах.
3. Якщо свіже молоко буде випито протягом дня, то краще зберігайте його в кімнаті в стерильному посуді і щільно закрите.

Правила розморожування та нагріву молока

Для розморожування порції молока спочатку поміщаємо її в холодильник, щоб не було різкого перепаду температур. Потім переливаємо порцію в пляшечку для годування і підігріваємо на водяній бані. Для зручності підігріву молока можна придбати підігрівач для пляшечок.

Залишаючи запаси грудного молока необхідно знати де, скільки часу і при якій температурі воно може зберігатися.

В холодильнику:

У холодильнику даний продукт може зберігатися до 8 днів при температурному режимі від 0 до + 5 градусів. При цьому поміщати його потрібно як можна глибше. Свіже молоко необхідно остудити перед приміщенням в холодильник.

В морозилці:

У морозилці зціджене молоко при температурі від -13 до -18 градусів зберігається не більше півроку, а при температурі від -18 до -20 градусів не більше року. Перед заморожуванням молоко охолоджуємо в холодильнику.

При кімнатній температурі:

При кімнатній температурі (від +19 до +22 градусів) свіжий продукт може зберігатися не більше десяти годин. А при температурі не вище + 26 він може зберігатися не більше 6-ти годин. Вченими було досліджено, що речовини, які входять до складу грудного молока, можуть протидіяти розмноженню різних мікробів, тому молоко не псується.

Терміни зберігання грудного молока (наочна таблиця)

Кімнатна при 25°С	До 6 годин
Кімнатна при 15°С	До 24 годин
У холодильнику (без заморожування) 4°С	До 8 діб
У морозилці з загальної дверцятами	До 2 тижнів
У морозилці з окремою дверцятами -5°С	До 6 місяців
У морозильній камері -20°С	До 1 року

Зберігання зцідженого грудного молока - це відмінне рішення багатьох проблем, пов'язаних з порушенням режиму годування вашого малюка. Навіть якщо ви змушені відсутній якийсь період часу, то ваш малюк не припинить отримувати вашу любов, захист і всі корисні вітаміни. Найголовніше, звичайно ж, знати правила й умови зберігання цього незамінного харчування для вашого малюка.