Основні і головні правила годування грудьми немовля
Перші пів року життя новонародженої дитинки материнське молоко є найбільш повноцінною їжею. Щоб цей період був комфортним для мами, а немовляті приносив тільки користь, кожної недосвідченої мами слід знати основні і найголовніші правила годування груддю.
Прикладання немовляти до грудей. Важливі моменти:
- Перший раз новонародженого прикласти до грудей матері потрібно відразу після закінчення пологів. Дитина має отримати молозиво (перше з'явилося густе молоко жовтого кольору), так як воно - природний захист дитини від бактерій. Саме молозиво зміцнює імунну систему новонародженого відразу після появи на світ.
- Перед годуванням прийняти зручну позу і повернути дитину всім корпусом до себе.
- Переконатися в тому, голова немовляти і шия розташовані по одній прямій лінії. У такому положенні молоко без перешкод надходить у шлунок.
- Ротик дитини наблизити до соску - відчувши запах молока, малюк сам широко розкриє рот.
- Помістити сосок в рот немовляти так, щоб бачити тільки верхню частину ареоли (темний навколососковий кружок). Домогтися того, щоб малюк захопив сосок разом з ареолою. Нижня частина ареоли повинна бути повністю в роті дитини.
- Якщо дитина пасивний і не розтискає губ, можна торкнутися рота нижньою частиною ареоли. Небажано цього робити соском, так як дитина може захопити в рот самий його кінчик. Навіть незначне смоктання нижньої частини соска призводить до його травмування.
- Після того як новонароджений вхопив сосок разом з ареолою, потрібно трохи скорегувати положення грудей, щоб вона не заважала диханню дитини.
- Якщо малюк жадібно смокче і починає захлинатися, слід припинити годування, дбайливо розтиснувши щелепи малюка пальцем. На руках потримати дитину вертикально (стовпчиком), поки не з'явиться відрижка.
- Так як в перший час соски бувають хворобливими, то не варто самої відбирати груди у новонародженого - краще почекати, коли він сам відмовиться від смоктання. Але і не потрібно терпіти біль при годуванні, яка може означати, що дитина захопив груди невірно. Слід відразу забрати груди, обережно розтиснувши щелепи дитини, і знову помістити сосок в рот разом з ареолою.
Особливості сучасного годування груддю
- Один з принципів - вільний і необмежений годування за першим бажанням дитини. На відміну від старих методів, цей метод позитивно впливає на психоемоційний стан дитини і сприяє збільшенню лактації у мами. Бажано давати груди при будь-якому неспокійному стані немовляти, не чекаючи його плачу. Якщо дитина в перші місяці вимагає 10-16 годувань - це нормально!
- До півроку немовляті необхідні нічні годування, так як вони приносять найбільшу користь дитині, а у матері формується стійка лактація.
- Тривалість смоктання залежить тільки від дитини. Останнє молоко в грудях - жирне і корисне, тому рекомендується давати малюкові висмоктувати одну молочну залозу до самого кінця. Другу потрібно пропонувати тільки у наступне годування. Виняток може бути лише у разі нестачі материнського молока в одній грудей для повного насичення.
- Немовля до півроку може обходитися тільки грудним молоком без введення додаткового живлення. (коли починати вводити прикорм)
- Кращим варіантом для повноцінного розвитку дитини, зміцнення імунної системи та захисту від вірусів є грудне вигодовування до півтора-двох років.
При грудному вигодовуванні не потрібно:
- Часто мити молочні залози, так як часте миття знімає захисний жировий шар з сосків. Відсутність захисної плівки призводить до хворобливих тріщинах сосків і ареоли. Достатньо один-два рази на добу приймати душ.
- Давати дитині води - зайва вода може знизити апетит і посилити метеоризм в травній системі дитини. Чайну ложку води в добу можна давати тільки в тому випадку, якщо від маминого жирного молока у дитини закреп (як лікувати запор).
- До півроку застосовувати пустушки та напувати з пляшки. Якщо малюкові не вистачає материнського молока, то догодовування слід давати з допомогою ложки або піпетки. Немовля може переплутати смоктання грудей з соскою (висмоктувати з грудей молоко важче, ніж з пляшки), а неправильне смоктання може призвести до тріщин сосків. До того ж дитина може зовсім відмовитися від грудного молока.
- Після кожного годування вдаватися до зціджування залишків молока. Виняток - застій у грудях, нагрубання або вимушене розлучення матері з немовлям.
- Зважувати дитину часто. Достатньо контролювати вагу один раз в одну-два тижні. Часте зважування може нервувати матір і спонукати до непотрібного введення догодовування. (нормальний вага дитини)
- Поїти немовляти солодким чаєм. Солодке може нашкодити майбутнім зубах, а чай може сприяти виникненню залізодефіцитної анемії.
Годування дитини грудьми - індивідуальний природний процес. Всі діти, як і мами - різні. Тільки за допомогою власного досвіду будь-яка мама сама зможе встановити правила грудного годування дитини, спираючись на особливості свого малюка і дотримуючись рекомендацій спеціалістів і мам, які вигодували не одне дитя.
По темі грудного вигодовування:
- Поради мамам
- Раціон годуючої мами
- Як правильно прикладати дитину до грудей
- болять груди при годуванні
- Тріщини на сосках. Як лікувати?