Отучаем дитини від грудей
Годування грудьми немовля є найбільш природним станом для кожної молодої матусі. Цим вона дарує йому свою любов і захист, зміцнює імунітет, підтримує тісний тактильний і психологічний контакт, дуже важливий і необхідний для правильного розвитку малюка. Але навіть при самому успішному грудному вигодовуванні настає час, коли мама починає задаватися питанням про те, як відучити від грудного вигодовування свого, вже досить підросла і зміцнів дитини.
Варіанти, способи і методи відлучення дитини від грудей
Можна дочекатися природної інволюції грудей - стану, коли груди самостійно перестає виробляти молоко, залозиста тканина грудей поступово замінюється на жирову і груди повертається в своє добеременного стан.
Або, орієнтуючись на стан сосательной потреби дитини, почекати його повного самоотлучения від грудей.
Але, далеко не кожна мама здатна пройти весь цей тривалий процес. Тут позначаються багато чинників - фізична і емоційна втома від долгокормления, неприємні або хворобливі відчуття в грудях у процесі годування дитини, що підросла, його часті «зависання» на грудях, дуже схожі на «зависання» новонародженого немовляти, неправильний захоплення або просто пустощі дитини біля грудей.
Іншими причинами перестати годувати дитину грудьми можуть бути необхідність виходу на роботу, відрядження, госпіталізація або похитнулося здоров'я у мами та й просто громадську думку. Долгокормящие мами сьогодні, на жаль, нерідко викликають швидше здивування або навіть осуд у оточуючих, ніж загальне схвалення.
В залежності від терміновості відлучення можна вибрати один із способів відучити дитину від грудного вигодовування. Вони відрізняються один від одного як по швидкості відлучення, так і по «стресовості» і травматичності для мами і дитини.
Припинити грудне вигодовування можна, застосовуючи:
- бабусин спосіб;
- медикаментозний спосіб;
- м'який або природний спосіб.
Для малюка такий спосіб був подвійним шоком - немає ні улюбленої грудей, ні коханої матусі. А у мами, окрім психологічного дискомфорту від довгої відсутності дитини і переживань за нього, додавався ще цілий букет фізичних нездужань - страшна біль у переповненою молоком грудей і висока температура, завжди супроводжує сильний нагрубання і поява ущільнень у грудях. При застосуванні цього способу можна довести груди до запалення залозистої тканини - маститу, часто приводить до операційного втручання.
Відлучення «медикаментозним способом»
Медикаментозний спосіб відлучення, як правило, пропонують лікарі (гінекологи або сімейні лікарі з поліклініки). Для цього вони виписують лікарські препарати, що пригнічують вироблення гормону пролактину, що відповідає за лактацію в жіночому організмі. Зокрема, одним з таких препаратів є достинекс. Не треба забувати й про можливі побічні ефекти від прийому препарату, порушує гормональний фон вашого організму - нудота, головний біль, запаморочення, безсоння.
Також препарат достинекс не буде діяти досить ефективно без максимального зменшення кількості прикладань до грудей з подальшою остаточної їх скасуванням. Особливо це стосується нічних і подутренних годувань дитини. Як відмінити годування мама вирішує сама, але робиться це не за один день. Найпоширеніші хитрощі для відволікання дитини від смоктання грудей:
- намазати груди зеленкою, гірчицею, настоянкою полину або пустирника та іншими «страшилками і горчилками» для дитини - психологічно це дуже нелегко сприймається дитиною в плані довіри до такої улюбленої і рідної з народження предмету як мамина груди;
- максимально відволікати дитину від вимоги смоктати груди - тут знадобиться допомога бабусь, нянюшек, пап і взагалі всіх членів сім'ї, придумують всілякі розваги для дитини;
- частіше обіймати, цілувати, носити на руках дитину, надаючи йому на заміну інші тактильні відчуття від контакту з мамою;
- не оголювати груди у присутності дитини, не носити відкриті блузи або декольте, не провокувати дитину на вимогу грудей.
Груди в цьому випадку перев'язувати не треба - достатньо просто одягати комфортний і не тісний бюстгальтер без кісточок.
Відучити дитину смоктати груди таким способом менш проблематично для мами і малюка. Дитина продовжує спілкування з мамою, довірчі відносини залишаються, відлучення відбувається більш м'яко і не занадто швидко, як у випадку застосування «бабусиної способу». Але медикаментозне гормональне втручання в жіночий організм варто все-таки застосовувати тільки у виняткових випадках.
Отучаем від грудей «м'яким або природним способом»
М'яке відлучення від грудей - це досить тривалий процес, який займає по часу до півроку і більше. Це не інволюція і не самоотлучение, а свідоме поступове припинення годувань залежно від готовності до цього процесу дитини. Що для цього потрібно або які етапи необхідно пройти:
- поступово скасувати усі безладні і не настільки необхідні дитині денні годування, коли дитина просто втомився, скучив, потребує розради чи спілкування, намагаючись замість цього приділяти більше часу на інші заняття - ігри, прогулянки, розваги;
- поступово скасувати денні годування дитини «уві сні» і «близько сну», замінивши їх на читання казок, пісеньки або заколисування;
- поступово скасувати ранкове годування «на прокидання», прокинувшись раніше дитини і приготувавши йому на сніданок кашку;
- поступово скасувати вечірнє годування «перед сном», нагодувавши дитину ситним вечерею і продовжуючи відволікати його казками, тактильним контактом і заколисуванням;
- поступово скасувати залишилися нічні годування, переходячи на погладжування дитини і обійми уві сні.
Акцент у перерахованих етапах ставиться на слові «поступово»... тобто, до тих пір, поки повністю не освоєно перший етап переходити до наступного не має сенсу. Тому природне відлучення від грудей є найбільш оптимальним способом, дозволяючи дитині спокійно адаптуватися до нових, мінливих для нього умовам спілкування з мамою, маминими грудьми і оточуючим його світом.
Мама також поступово переходить на новий рівень спілкування з дитиною, не відчуваючи при цьому фізичного дискомфорту від хворобливих відчуттів в грудях і не піддаючись різкої зміни гормонального фону.
Лактація знижується повільно і вірно, кількість молока зменшується, реагуючи на зменшення кількості прикладань на добу. Цей спосіб найменш травматичний для всіх його учасників, але вимагає від мами багато спокою і терпіння, так як досить сильно розтягнутий у часовому проміжку.
Відео (отучаем від грудей правильно)
Емоційне ставлення мами до припинення годування також має значення.
Якщо у мами виникає сумнів у тому, чи варто припиняти годувати, то значить мама сама ще не досить готова до цього процесу.
До завершення грудного вигодовування повинні бути готові всі - і дитина, і мама, і навіть мамині груди. Від того, як ми отучаем від грудного вигодовування своє дитя, залежить в майбутньому психологічний комфорт і фізичне здоров'я мами і дитини.